妊娠後期、夜が来るのがちょっと怖くないですか…？（白目） お腹が重くてどの向きで寝ても苦しい。 やっとウトウトしたと思ったら 夜中に突然のこむら返りに悶える🦵🏻 「抱き枕、買ったほうがいいのかな…」 「でももうすぐ産まれるし、今さら買うのもなぁ…」 そんな限界プレママさんにぜひ試してほしいのが 家にあるバスタオルを使った快眠術です✨ 恐怖のこむら返り対策には 寝る前30秒でできるストレッチを習慣にしてみて💡 出産まであともう少し。 体は思うように動かなくて大変だけど 少しでも長くママがぐっすり眠れますように🤰🏻ˊ˗ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ \ママの「これ欲しかった」をカタチに/ 先輩ママから生まれた育児グッズ🍀 妊娠中〜育児中に役立つ便利アイテム リアルな使い方をお届け✨ 他の投稿→@chinavi_ フォローお願いします👶✨ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️ #ちゃいなび #妊娠後期 #プレママ #妊娠9ヵ月 #春生まれベビー
